病情分析：外耳道湿疹患者可以适量运动，但应避免剧烈运动以及游泳。
适量运动有助于促进血液循环，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。而剧烈运动或游泳可能导致出汗增加，加重耳道湿润，诱发或加重湿疹症状。
外耳道湿疹患者还可遵医嘱使用氢化可的松、曲安奈德等糖皮质激素类药物局部治疗。若湿疹伴有感染，还可在医生指导下使用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。
对于外耳道湿疹患者，日常应注意保持耳部干燥清洁，避免接触可能引起过敏的物质，如化妆品或动物毛发，并注意休息，以减少皮肤炎症反应的发生概率。