病情分析：带环可以避孕。
带环是将宫内节育器放置于子宫腔内，通过金属、塑料等材料刺激子宫内膜，使其产生轻微炎症反应，影响受精卵着床，从而达到避孕的目的。
对于部分生育期女性而言，使用宫内节育器可能会出现月经不规律或经量增多等情况，但这些副作用通常会在几个月内自行缓解。
需要注意的是，在带环后的一段时间内，应避免进行剧烈运动，以免导致环移位或脱落。同时还要定期复查，以确保宫内节育器的位置和效果都正常。