病情分析：轻微的韧带拉伤可能自行恢复，但严重或未及时处理的韧带拉伤需专业治疗。
轻微的韧带拉伤通过适当的休息和物理治疗，如冷敷、热敷等，通常可以自行恢复。但如果韧带拉伤较严重或未得到及时处理，可能会导致局部血液循环不畅，进一步加重炎症反应，影响关节稳定性，甚至可能引起关节功能障碍。因此，对于严重的韧带拉伤，应寻求医疗帮助进行专业评估和治疗。
如果患者存在长期慢性疼痛或不适，可能是由于韧带损伤后出现的并发症，如肌腱炎或关节炎，此时需要在医生指导下进行针对性治疗。
建议定期复查以监测病情进展，并遵循医嘱进行康复训练，避免剧烈运动，以免再次受伤。