病情分析：维生素B2可以吃，但不宜过量食用。
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，能够促进皮肤、黏膜的健康，适当补充对身体有益。但过量摄入可能导致维生素B2中毒，出现头痛、恶心、腹泻等症状，因此不宜过量食用。
如果患者对维生素B2过敏，则不建议食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
在补充维生素B2时，应注意适量摄入，并遵循医嘱或产品推荐剂量。对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女或存在特定疾病者，应咨询医生后再考虑是否需要额外补充。