病情分析：乳腺囊性增生2类不会自愈，需要定期复查。
乳腺囊性增生2类表示乳腺组织结构紊乱，细胞形态上虽无恶性细胞形态，但并不能完全排除恶变的可能性，因此需要密切观察。
患者可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物缓解不适症状，同时注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大引起乳房胀痛。
针对乳腺囊性增生，建议患者定期进行乳腺超声检查以监测病情变化，及时发现异常情况。此外，还应注意饮食健康，减少摄入高脂食物，有助于降低患乳腺疾病的风险。