病情分析：棘间韧带炎不一定是终身疾病。
棘间韧带炎是指棘间韧带发生炎症反应，通常由于过度拉伸或损伤引起。大多数棘间韧带炎患者经过适当治疗和康复可以恢复。若未及时治疗或治疗不当，可能导致炎症持续存在，从而发展为慢性疾病。例如，长期忽视疼痛、不适当的休息或重复性活动可能会导致韧带纤维化和功能障碍。
建议定期进行康复训练，避免长时间保持同一姿势，以减少复发风险。同时，注意保持良好的姿势和体重管理，以减轻脊柱负担。