病情分析：肺栓塞患者不宜进行剧烈运动。
剧烈运动时血液循环加速，可能导致血栓脱落，加重肺栓塞的症状，因此不建议进行剧烈运动。
轻度活动或温和有氧运动可能有助于改善血液循环，但必须个体化评估风险与收益，并在专业医疗人员监督下进行。
对于存在肺栓塞风险的人群，定期体检以及避免长时间静坐不动也是至关重要的预防措施。