睡眠不好会得心脏病吗

2024-06-04 844人阅读

问题描述: 睡眠不好会得心脏病吗

医生回答(1)

病情分析:长期睡眠不好可能增加心脏病的风险。
长期睡眠不足会导致交感神经兴奋性增加,心率加快,血压升高,同时体内激素水平失衡,这些因素都可能对心脏产生不良影响,增加患心脏病的风险。此外,对于有基础心血管疾病的人群,睡眠障碍可能会进一步加剧病情,增加心脏病发作的可能性。因此,改善睡眠质量是预防心脏病的重要措施之一。
如果患者本身存在高血压、高血脂等心血管危险因素,则睡眠不好可能导致上述风险因素加重,从而增加患心脏病的概率。
建议定期监测血压、血糖等指标,并保持健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和避免吸烟饮酒等,以降低患心脏病的风险。

2024-06-05 举报