病情分析：

通常情况下，饮食正常并无增加食量的情况，可能是个人体质、胃肠功能较好的原因造成的。

如果个人体质较好，并且胃肠功能较好，可能不会出现明显的不适症状，饮食正常并不会导致能量的摄入增加。但是如果个人体质较差，并且胃肠功能较弱，可能会出现食欲增加的情况。这种情况下，饮食正常但仍然出现食量增加的现象，多考虑与饮食不合理有关，如过多食用高脂肪、高热量的食物等。建议患者合理膳食，可以适当多吃新鲜的水果和蔬菜，减少炸鸡、肥肉等油腻食物的摄入。如果食欲增加的同时，还伴随其他不适症状，如腹胀、腹痛等，则需要及时到医院消化内科就诊，以免延误病情。

在日常生活中，建议患者保持良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食。同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，还可以根据自身情况进行运动，比如跑步、游泳、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，从而促进食物消化。