病情分析：感冒期间不建议服用补气血的中药。
感冒期间，机体免疫系统处于活跃状态，以抵御外来的病原体入侵。此时服用补气血的中药可能会使机体的气血运行加速，导致免疫系统的反应增强，从而延长感冒的病程。因此，在感冒期间应避免服用补气血的中药，以免影响病情恢复。
感冒症状较轻时，可以适当食用一些清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，有助于身体康复。
在感冒期间，患者应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。