病情分析：

良性肌束震颤可能会长期存在，也可能不会长期存在，需要根据具体的情况进行综合分析。

良性肌束震颤是一种不自主的、有节律性的肌肉收缩，多表现为手、面部、躯干等部位的肌肉出现不自觉地颤抖。如果患者的病情比较轻微，而且在平时得到了有效的治疗，也注意平时的护理工作，没有长期受到外界事物的刺激，通常不会出现长期存在的情况。

如果患者的病情比较严重，而且未得到及时有效的治疗，也不注意平时的护理工作，经常做劳累的体力活，此时可能会出现长期存在的情况。患者可以遵医嘱使用复合维生素B片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式进行处理。

在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。