病情分析：跟骨的生长速度因人而异，正常情况下在儿童时期逐渐增长，青春期时达到顶峰，之后逐渐停止生长。
跟骨的生长速度受到多种因素影响，包括遗传、营养状况、生长激素水平等。在正常情况下，跟骨的生长与年龄呈正相关，即年龄越大，生长速度越慢。然而，如果跟骨生长过快，可能表明存在异常情况，如过度生长导致的骨骼畸形等。此外，跟骨的生长也可能受到外部因素的影响，如外伤、感染等。因此，如果发现跟骨生长异常，应及时就医进行评估和治疗。
若出现跟骨持续性疼痛或肿胀等症状，可能是由于炎症、骨折或其疾病引起的。此时应避免剧烈运动，及时就医以确定具体病因，并接受相应治疗。
日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间站立或行走，以免加重跟骨负担。同时，适当进行足部肌肉锻炼，增强足部支撑能力，有助于预防跟骨发育不良等问题的发生。