病情分析：无症状且不影响功能的软骨瘤可以终身观察。
对于无症状的软骨瘤，由于其生长缓慢且通常不会扩散到周围区域，因此不需要立即手术。定期复查影像学检查以监测肿瘤的变化是必要的，若肿瘤增大或出现症状，则需要及时手术。
如果软骨瘤位于脊柱、颅底等关键部位，即使没有症状也需要积极治疗，以免影响重要器官的功能或造成神经压迫。
软骨瘤患者应避免剧烈运动，以减少关节负担，同时注意营养均衡，避免食用可能促进肿瘤生长的食物，如红肉和加工食品。