病情分析：总胆红素21μmol/L高于正常范围，可能表示肝脏功能异常或胆道梗阻。
总胆红素升高可能与多种因素有关，如肝炎、肝硬化、溶血性贫血等。建议进行进一步检查，如肝功能测试、肝脏超声等，以确定具体原因，并接受相应治疗。对于孕妇，轻微的胆红素升高可能属于正常生理现象，但仍需密切监测。
若患者近期有剧烈运动或饮酒史，则可能导致一过性的总胆红素升高。此外，某些药物也可能影响胆红素代谢，导致暂时性的指标偏高。
如果总胆红素持续升高或伴有其他症状，应尽快就医，避免自行用药。日常生活中应注意饮食健康，避免过度摄入油腻食物，同时保持适量的运动，有助于维持肝脏健康。