病情分析：软组织损伤患者可以适量食用鸡蛋。
软组织损伤后，机体免疫系统会启动防御机制，此时摄入鸡蛋中的优质蛋白质有助于促进细胞修复和组织重建。但需要注意的是，对于鸡蛋过敏者应避免食用，以免引发过敏反应。
除了鸡蛋外，患者还可以适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、菠菜等，以辅助促进伤口愈合。
在治疗软组织损伤期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。同时保持患处清洁干燥，定期换药，有利于促进病情恢复。