病情分析：股骨头骨髓水肿一般难以自愈，需要积极治疗以防止进一步恶化。
股骨头骨髓水肿是由于股骨头周围的血管受损引起的，此时股骨头组织处于缺血缺氧状态，容易发生坏死。因此，患者应及时就医，接受专业的诊断和治疗，如使用非甾体抗炎药、关节腔注射类固醇等，以减轻炎症反应和保护股骨头。同时，避免剧烈运动和负重，以免加重损伤。
部分患者可能因自身免疫性疾病或感染导致的股骨头骨髓水肿，若未及时控制病情，可能导致股骨头坏死的风险增加。
在日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和长时间负重，注意保暖，避免受凉。饮食方面可以适当吃富含钙质的食物，比如牛奶、虾皮等，有助于促进骨骼健康。