病情分析：倒睫不建议自行拔除，以免加重眼部损伤。
倒睫是睫毛向内生长，触及眼球表面的情况，可能导致角膜损伤。由于角膜非常敏感且易受损，自行拔除可能会加重眼部损伤，甚至引起感染。因此，倒睫患者应寻求专业医生的帮助进行治疗，如使用药物或手术矫正。
若倒睫症状较轻，可以尝试使用人工泪液缓解不适感，并定期复查以监测病情变化。
在处理倒睫时，应避免自行操作，以免造成不必要的伤害。如果出现疼痛、红肿等症状，应及时就医。