病情分析：

牛皮癣一般指寻常型银屑病。寻常型银屑病可以通过日常护理、正确用药、物理治疗、心理治疗、中医治疗等方式预防疾病扩散。寻常型银屑病是一种比较常见的皮肤病，与遗传、感染、免疫等原因有关，会出现红斑、鳞屑等症状。

1、日常护理

寻常型银屑病与不良的生活习惯有关，建议患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，也要避免用手抓挠患处，以免出现皮肤破损的情况，导致病情加重。

2、正确用药

寻常型银屑病患者可以在医生的指导下，使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用阿维A胶囊、环孢素软胶囊等药物进行治疗。患者可以遵医嘱按时按量用药，不可私自停药或增减药量，以免影响药物效果。

3、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过光疗、激光治疗等物理治疗的方式，直接作用于皮损部位，能够起到抑制皮损的作用。

4、心理治疗

寻常型银屑病的患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，严重时还可能会导致疾病扩散，因此，患者还可以通过心理治疗的方式进行治疗，可以通过心理疏导的方式缓解不良情绪，也可以通过行为疗法、认知行为疗法等方式进行治疗。

5、中医治疗

寻常型银屑病的患者还可以通过中医治疗的方式进行治疗，可以遵医嘱服用郁金银屑片、银屑灵膏等中成药进行治疗，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。

在日常生活中，患者应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，患者可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。同时，患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。