病情分析：子宫内膜脱落是指伴随卵巢激素周期性变化，子宫内膜周期性增殖、分泌及脱落坏死的生理现象。
子宫内膜脱落是受雌孕激素的影响，导致子宫内膜发生周期性生长和剥脱的一种自然生理现象。雌激素促使子宫内膜增生，孕激素使内膜转化为分泌期并维持其稳定性，当这两种激素比例失调时，会导致内膜提前脱落。由于个体差异，部分女性可能没有明显症状，但也有部分会出现下腹痛、腰酸背痛等不适感。
可以通过超声波检查来监测子宫内膜的厚度和形态是否正常；也可以通过内分泌检测来评估雌孕激素水平是否异常。对于因激素失调引起的子宫内膜脱落不全，可以遵医嘱使用激素类药物进行调理，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
建议患者平时注意休息，避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于缓解上述不适症状。