病情分析：妊娠期水肿产后恢复时间因人而异，通常数周至数月不等，严重者可能需更长时间。
妊娠期水肿是孕期常见的生理现象，主要与子宫压迫、激素变化及体重增加有关。分娩后，子宫逐渐缩小，对下腔静脉的压力减轻，血液循环得到改善，水肿症状会逐渐消退。然而，个体差异较大，有些孕妇可能需要更长的时间来恢复。如果水肿伴随高血压或其他并发症，产后恢复时间可能会延长，此时应密切关注血压和尿蛋白的变化，必要时寻求医疗帮助。
部分情况下，产后水肿可能是由于低蛋白血症或肾脏疾病引起的，这些情况需要专业医生评估和治疗。
建议产妇注意休息，避免长时间站立或坐着，可适当抬高腿部以促进血液回流。饮食方面应控制盐分摄入，并保持均衡营养，有助于缓解水肿。