病情分析：急性腰扭伤不建议使用红外线烤。
急性腰扭伤主要是由于腰部肌肉或韧带突然受到过度拉伸或扭曲而发生的损伤，此时局部组织会出现水肿、炎症反应，导致疼痛和活动受限。红外线烤虽然具有一定的热疗作用，能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但对急性腰扭伤的治疗效果有限。此外，红外线烤可能会加剧局部炎症反应，不利于病情恢复。因此，对于急性腰扭伤患者，应避免使用红外线烤，建议在医生指导下进行适当的物理治疗和康复训练，以加速恢复并预防后遗症。
如果出现剧烈疼痛、持续性肿胀或功能障碍等症状时，应及时就医，以免延误诊断和治疗。
若症状持续加重或伴有其他不适，应立即停止使用红外线烤，并及时寻求专业医疗帮助。