病情分析：生理性涨奶不建议冷敷。
生理性涨奶是由于激素水平变化引起的乳腺组织充血水肿，冷敷可能会加重血管收缩，进一步影响血液流动，不利于症状缓解。而病理性涨奶如乳腺炎则应避免冷敷，以免加重炎症反应。因此，对于生理性涨奶，应采取其方法如热敷、按摩等来缓解症状，必要时寻求专业医疗帮助。
如果乳房出现红肿、疼痛等症状，则可能是病理性涨奶或乳腺炎的表现，此时不应使用冷敷，否则可能加重炎症反应，导致病情恶化。在确定为病理性涨奶后，应及时就医接受专业治疗。
需要注意的是，在处理涨奶时，应区分生理性和病理性涨奶，并遵循正确的护理方法。若涨奶持续时间较长或伴有异常症状，应尽快咨询医生以获得适当的指导和治疗。