病情分析：游离三碘甲状腺原氨酸3.16高于正常范围，可能表示甲状腺功能亢进，需进一步检查确诊。
游离三碘甲状腺原氨酸是甲状腺激素的一种形式，其水平升高可能与甲状腺功能亢进有关，如Graves病。此时，甲状腺会分泌过多的甲状腺激素，导致代谢加速、心率加快等症状。如果游离三碘甲状腺原氨酸持续升高，建议进行甲状腺超声、甲状腺抗体检测等进一步检查，以确定是否存在甲状腺功能亢进，并在医生指导下进行治疗。
若游离三碘甲状腺原氨酸仅为一次轻度偏高，可能是由于应激反应或摄入含碘食物过多所致。这种情况通常是一过性的，不需要特殊处理，但需要避免过度摄入含碘食物，如海带、紫菜等。
此外，孕妇、哺乳期妇女及某些药物也可能影响游离三碘甲状腺原氨酸水平，因此，对于这些人群，游离三碘甲状腺原氨酸的轻微异常也需要引起注意。建议定期监测游离三碘甲状腺原氨酸和其他甲状腺指标，以便及时发现和处理任何潜在的问题。