病情分析：如果患者出现醒来后头痛、恶心的症状，不建议自行服用头疼粉。因为头疼粉属于非处方药中的乙类药物，需要在医师指导下使用。
若患者没有明确病因的情况下就盲目用药，则可能会掩盖病情或延误诊断，导致症状加重甚至引发其他并发症。因此，在决定是否使用头疼粉时应考虑其可能带来的风险和收益，并权衡利弊后再做决定。
此外，对于有高血压病史的人群来说，突然出现剧烈头痛伴有呕吐等症状可能是颅内压增高引起的脑出血所致，此时更不能随意使用止痛药物以免影响后续治疗效果。这类人群应及时就医进行头颅CT检查以确定是否存在异常情况并接受相应处理措施。
总之，当出现醒来后头痛、恶心的情况时，不应轻率地自我诊断和治疗，而应该及时寻求专业医生的帮助，以便得到正确的诊断和适当的治疗方案。同时也要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，有助于预防上述不适症状的发生。