病情分析：

男生一般可以通过精液常规检查、生殖系统彩超检查、激素检查、染色体检查、睾丸活检等方式来判断自己能不能生育。

1、精液常规检查

通过精液常规检查，可以了解精子的数量、质量、活力等，如果精子的数量比较少，而且质量比较差，可能会影响生育能力。

2、生殖系统彩超检查

通过生殖系统彩超检查，可以了解生殖系统是否存在异常情况，比如是否存在睾丸发育异常、睾丸萎缩等，如果存在异常情况，可能会影响精子的质量，从而影响生育能力。

3、激素检查

如果体内的激素水平存在异常情况，可能会影响精子的质量，从而影响生育能力。

4、染色体检查

染色体检查可以判断男性是否存在染色体异常的情况，如果存在染色体异常的情况，可能会导致精子的数量减少、畸形率增加等，从而影响生育能力。

5、睾丸活检

睾丸活检是通过穿刺或切开睾丸，取出精子及其他病变组织进行检验的一种方法，可以判断睾丸是否存在病变，如果存在病变，可能会影响精子的质量，从而影响生育能力。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。