病情分析：心室静止通常不能进行剧烈运动，但可以适当进行轻度有氧运动。如果患者出现不适症状，建议及时就医。
心室静止是指心脏在收缩期时，左右两个心室均不发生电活动的现象，此时的心脏无法泵血，可能会导致脑供血不足、晕厥等症状。由于该疾病会导致心脏功能下降，因此一般不建议进行剧烈运动，以免加重病情。但是适当的轻度有氧运动如散步、慢跑等，有助于增强体质和提高免疫力，并不会对机体造成太大的负担，也不会影响到疾病的恢复情况。
对于患有心室静止的人群，在日常生活中应避免从事重体力劳动或度体育锻炼，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。饮食上要以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C以及微量元素，有利于身体健康。