病情分析：入睡障碍性失眠可能与遗传有关，但不一定是遗传病。
虽然有研究显示，某些基因突变可能与睡眠调节异常有关，导致入睡困难，因此存在一定的遗传风险。但入睡障碍性失眠的病因是多因素的，包括心理、生理、环境等因素，因此不能简单地将其归结为遗传病。
除了遗传因素外，睡前摄入刺激性食物或饮料也可能影响睡眠质量。此外，长期精神压力大、过度疲劳等也可能是诱因。
对于入睡障碍性失眠，建议患者避免睡前摄入咖啡因类食品，并保持规律作息以改善症状。若症状持续未缓解，应及时就医寻求专业帮助。