病情分析：高血脂患者可以适量食用鱼类。
鱼类富含不饱和脂肪酸，可降低低密度脂蛋白胆固醇水平，预防心血管疾病。但需注意控制摄入量，避免过量导致血脂进一步升高。
对于无症状且轻度升高的高血脂人群，饮食调节可能足以控制血脂水平。中、重度高血脂或有症状者，则需要药物治疗。
针对高血脂患者的饮食调整，建议减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加膳食纤维的摄取，并保持适度运动以改善血脂代谢。