病情分析：出现宫缩时，如果宫缩强度较弱且频率较低，一般可以走动；但如果宫缩强度较强或频率较高，则不建议走动。
宫缩是子宫为了准备分娩或止血而发生的收缩现象，走动可能会加重宫缩，导致疼痛或影响分娩进程。对于强度较弱的宫缩，适当走动可以促进宫颈扩张，有利于分娩。而对于强度较强的宫缩，走动可能会加重子宫负担，增加早产的风险。因此，应根据宫缩强度和频率来决定是否可以走动。
如果孕妇在孕期中出现腹痛、阴道出血等不适症状，应及时就医以排除先兆流产的可能性。
孕期中，孕妇应注意观察自身身体变化，如发现异常情况应及时就医咨询专业医生的意见，以免延误病情。日常生活中还要注意休息，避免过度劳累。