病情分析：

一般情况下，安全期是指月经周期中除去排卵期以外的时间。如果女性的月经周期规律，一个月中一般只有一天是安全期。

安全期是指根据女性的排卵时间和精子、卵子在女性体内存活的时间，推算出不易受孕的一段时期。如果女性的月经周期规律，排卵日一般在下次月经来潮前的14天，排卵日前后4-5天都属于排卵期，在排卵期内进行性生活，怀孕的可能性比较大。除去排卵期以外的时间，其他时间都属于安全期。

如果女性没有生育计划，建议在进行性生活时做好安全措施，正确使用避孕套，以免出现意外怀孕的情况。如果女性有生育计划，可以在排卵期内进行性生活，有利于提高受孕的概率。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现月经推迟的情况，建议及时到正规医院进行检查，并进行针对性治疗。