病情分析：神经根型颈椎病通过推拿可能有一定的缓解作用，但具体效果因人而异。
神经根型颈椎病是指由于颈椎间盘突出、骨质增生等压迫颈脊髓和神经根，导致出现上肢麻木、疼痛等症状。推拿可以缓解局部肌肉紧张，减轻对神经根的压迫。神经根型颈椎病是一种常见的颈椎病变类型，主要表现为颈部疼痛、上肢放射性疼痛或麻木感。推拿通过按摩、牵引等方式放松颈部肌肉，改善血液循环，从而减轻神经根受压的症状。但需要注意的是，对于严重的椎管狭窄或颈椎不稳定等情况，推拿可能并不适用，甚至可能会加重症状。
建议患者避免长时间低头工作或使用手机，以减少颈椎负担。此外，定期进行颈部伸展运动也有助于预防和改善颈椎问题。