病情分析：吃点东西就胃胀可能是由饮食不当、消化不良、胃溃疡等引起的。
1.饮食不当
当进食过多、过快或摄入不易消化的食物时，可能会导致食物在胃内滞留时间过长，产生大量气体，从而引起胃胀。调整饮食习惯是关键。建议分餐制，减少一次性摄入量，同时增加蔬菜水果等易消化食物的比例。
2.消化不良
消化不良可能导致胃肠道蠕动减慢，使食物无法及时被消化吸收，进而引发胃胀的症状。改善消化功能可以缓解症状。例如，服用促胃动力药如多潘立酮，可促进胃肠蠕动，帮助消化。
3.胃溃疡
胃溃疡患者由于胃黏膜受损，可能影响食物的正常消化过程，导致胃胀的发生。针对胃溃疡的治疗通常包括使用质子泵抑制剂如奥美拉唑来减少胃酸分泌，保护胃黏膜。
如果持续出现胃胀的情况，应考虑进行胃镜检查以排除其他潜在疾病，如慢性胃炎或胃癌。日常生活中应注意保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和过度饮酒，有助于预防胃胀的发生。