病情分析：脾胃虚弱的人可以适量食用枸杞。
从病理机制看，枸杞能够滋补肝肾、益精明目，对于脾胃虚弱所引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。此外，枸杞还具有养血安神的功效，对于脾胃虚弱导致的失眠多梦也有一定的改善作用。因此，脾胃虚弱的人群可以适量食用枸杞。
但需注意的是，如果患者对枸杞过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
饮食调理是辅助治疗脾胃虚弱的重要手段，日常生活中应注意避免暴饮暴食和过度节食，保持规律作息有助于维护脾胃健康。