病情分析：

肩风湿一般是指肩周炎，肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、肌肉僵硬、肌肉痉挛、肌肉萎缩等，需要根据具体的症状表现进行治疗。

1、肩部疼痛

肩周炎可能跟局部的肌肉长时间处于紧张的状态有关，容易出现明显的疼痛症状，特别是在活动时，疼痛的程度会更加严重。

2、活动受限

肩周炎患者的肩关节活动受限，通常会表现为肩部僵硬，无法进行正常的活动。

3、肌肉僵硬

如果得不到及时有效的治疗，还有可能会导致局部的肌肉出现痉挛的情况，甚至会影响正常的活动。可以进行热敷，也可以适当进行按摩。

4、肌肉痉挛

肩周炎患者的肩关节部位可能会出现肌肉僵硬的情况，通常会表现为肩部肌肉发硬，活动时会出现明显的疼痛症状。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当进行按摩。

5、肌肉萎缩

如果患者得不到及时有效地治疗，还有可能会导致局部的肌肉萎缩，甚至会影响正常的生活。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过针灸、理疗的方式来缓解。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时患者应注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。