病情分析：内痔患者在急性发作期时，应避免剧烈运动。
内痔患者在急性发作期时，肛门部位会出现肿胀、疼痛等不适症状，此时如果进行剧烈运动，可能会导致局部血液循环加快，从而加重不适症状。因此，患者在内痔急性发作期时，应避免进行剧烈运动，以免加重病情。
内痔患者在非急性发作期时，可以适当进行慢跑、散步等轻微活动，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
对于内痔患者，在日常生活中应注意保持良好的排便习惯，避免长时间久坐或用力排便，以减少症状发生的风险。