病情分析：脚痛风脚后跟疼痛可以通过生活方式调整、饮食控制、药物治疗等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者减少站立时间、穿舒适的鞋子、使用足弓支撑垫等。这些措施可以减轻脚部压力，缓解疼痛。适合于因长时间站立或穿着不合适的鞋子导致的脚后跟疼痛。对于轻度至中度的脚痛风引起的脚后跟疼痛，适当的生活方式调整可能有助于改善症状。
2.饮食控制
限制高嘌呤食物如海鲜、内脏类食品，增加低脂乳制品和新鲜蔬果摄入。通过降低血尿酸水平来减少痛风发作频率和严重程度。适用于所有类型的痛风患者。合理饮食配合运动可有效预防和管理痛风，尤其对于无明显症状但尿酸偏高的个体。
3.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱、糖皮质激素等。上述药物能够抑制炎症反应、减少白细胞聚集，从而缓解疼痛。适用于急性期的脚痛风脚后跟疼痛。当疼痛剧烈时，可在医生指导下短期服用止痛药以迅速缓解症状。
此外，保持良好的睡眠质量，避免过度劳累，也有助于缓解脚痛风带来的不适。同时，定期监测尿酸水平并遵循医嘱进行治疗是关键。