病情分析：

游走性关节痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是风湿性关节炎、骨质疏松症、痛风性关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果平时生活中经常从事重体力劳动，可能会使关节部位过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、受凉

如果长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使关节部位受到刺激，从而出现疼痛、活动受限等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

3、风湿性关节炎

如果长期处于寒冷的环境中，可能会使关节部位受到寒凉刺激，从而诱发风湿性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、晨僵等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、骨质疏松症

如果长期挑食、偏食，可能会使体内的营养元素不足，从而诱发骨质疏松症，大部分患者会出现腰背疼痛、乏力、全身骨痛等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，适当吃富含钙的食物，比如牛奶、排骨汤等。

5、痛风性关节炎

如果患者长期吃嘌呤含量过高的食物，可能会使体内的血尿酸水平升高，从而诱发痛风性关节炎，大部分患者会出现关节疼痛、肿胀、畸形等症状。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高嘌呤的食物。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。