病情分析：冻结肩通常可以通过物理疗法、药物治疗或手术干预等非手术方法治愈。
物理疗法如热敷、冷敷、按摩和功能锻炼有助于缓解肌肉紧张和关节僵硬。药物治疗包括口服或外用非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等，以减轻炎症和疼痛。手术干预如关节镜下肩关节松解术适用于保守治疗无效且严重影响生活质量的严重冻结肩患者。
如果症状持续不改善或者加剧，可能需要在医生指导下使用止痛药物来缓解不适，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
治疗冻结肩需避免不当运动加重损伤，同时注意休息与适度活动相结合，以免过度劳累导致病情恶化。