病情分析：

青春期抑郁症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、日常护理、中医治疗等方式进行治疗。

1.心理治疗：如果患者病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状。可以及时到正规医院的心理科，通过认知行为疗法的方式进行处理，也可以通过家庭治疗的方式进行改善。

2.药物治疗：如果患者已经出现了情绪低落、兴趣减退等症状，则需要遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疾病的效果。

3.物理治疗：如果上述两种方式效果不佳，还可以配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行辅助治疗，有利于疾病的恢复。

4.日常护理：在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等，但是避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、火锅等。同时也要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

5.中医治疗：患者也可以去正规医院，在专业医师的操作下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，从而达到疏通经络的目的。