病情分析：

儿童换牙期可以通过注意口腔卫生、饮食调整、注意牙齿变化、观察牙齿松动、及时就医等方式进行口腔保健。

1、注意口腔卫生

儿童在换牙期要养成早晚刷牙的好习惯，以免出现食物残渣堆积在口腔内，引起口腔疾病。

2、饮食调整

在日常生活中，儿童要注意饮食清淡，避免食用过多辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激牙龈，引起不适症状。同时，可以适当吃一些富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等，有助于补充机体所需的营养物质。

3、注意牙齿变化

儿童在换牙期可能会出现乳牙和恒牙交替的情况，此时牙齿会出现松动、脱落的情况，家长要注意儿童牙齿的变化，如果出现乳牙长时间不脱落的情况，要及时到医院拔除，以免影响恒牙的生长。

4、观察牙齿松动

儿童在换牙期要观察牙齿松动的情况，如果出现牙齿松动明显，而且伴有局部红肿、疼痛等症状，可能是出现了乳牙滞留的情况，家长要及时带儿童到医院，通过专业的器械将乳牙拔除。

5、及时就医

儿童在换牙期还可能会出现牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，建议家长及时带儿童到医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。

除此之外，在儿童换牙期还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议家长及时带儿童到正规医院的口腔科进行检查，并配合医生积极治疗，以免延误病情。