病情分析：

慢性鼻炎长期鼻塞一般可以通过热敷、清洗鼻腔、按摩、生理盐水喷鼻、药物治疗等方式进行缓解。

1、热敷

患者可以使用热毛巾对鼻腔进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于改善鼻塞症状。

2、清洗鼻腔

慢性鼻炎患者出现长期鼻塞的症状，可能是由于鼻腔分泌物过多，导致鼻腔堵塞引起的。建议患者可以使用生理盐水清洗鼻腔，有助于将鼻腔内的分泌物清洗出来，改善鼻塞症状。

3、按摩

患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于改善上述症状。建议患者可以用手指轻轻按摩鼻翼两侧，也可以用手搓揉鼻子两侧，促进血液循环。

4、生理盐水喷鼻

慢性鼻炎患者出现长期鼻塞的症状，可能是由于炎症刺激所引起的，患者可以在医生指导下使用生理盐水喷鼻，有助于保持鼻腔湿润，缓解不适症状。

5、药物治疗

如果患者通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行治疗，改善鼻塞症状。

如果患者病情持续加重，建议及时就医，以免延误病情。