病情分析：髌骨软化症的治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括冷敷、热敷、电刺激等。如使用冰袋冷敷患处。通过冷敷可以减少局部肿胀和疼痛；而热敷则能促进血液循环，缓解肌肉紧张。电刺激可改善神经功能，减轻症状。适用于轻度至中度髌骨软化症患者，在急性期或恢复期时采用。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药（如布洛芬）和维生素D补充剂。例如口服布洛芬。非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛；维生素D有助于钙质吸收，增强骨骼强度。这些药物有助于缓解症状并预防进一步损伤。对于有明显疼痛或关节活动受限的髌骨软化症患者有效，但需遵医嘱使用。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及髌骨成形术或置换术。如髌骨成形术。手术旨在修复受损的髌骨结构或更换异常的髌骨，以恢复其正常功能。通过重建或替换，可以解决髌骨软化症导致的严重功能障碍。当保守治疗无效且严重影响日常生活时，才考虑手术治疗。
建议定期复查，监测病情变化，同时注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动，避免长时间负重或剧烈运动，以免加重髌骨负担。