病情分析：胃肠痉挛并不严重，因为其主要由功能性因素引起，而非器质性疾病。
胃肠痉挛多见于功能性消化不良、慢性浅表性胃炎等疾病，主要是由于胃肠道动力异常、神经调节失常所致，因此并不属于严重的疾病。但是，如果症状持续存在或加重，应考虑其他潜在病因，并及时就医进行进一步评估。
对于胃肠痉挛患者，如果出现剧烈腹痛、呕吐等症状时，需要警惕急性肠梗阻、肠套叠等情况的发生，这些疾病可能导致肠管血液循环障碍，进而引发肠坏死等并发症，此时病情比较危急。
在日常生活中，应注意调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免诱发或加剧胃肠痉挛的症状。同时，保持良好的生活习惯，有助于减少胃肠痉挛的发生。