病情分析：来月经时不可以进行乳腺检查。
来月经期间体内激素水平发生变化，可能导致乳腺组织出现不同程度的增生、水肿等变化，影响乳腺超声检查结果的准确性。此外，月经期间身体处于一种特殊的生理状态，免疫力相对较低，此时进行乳腺检查容易引起感染，不利于身体健康。因此，为了避免误诊和感染的风险，建议待月经结束后再进行乳腺检查。
如果患者存在急性乳腺炎或乳腺脓肿，则在月经期也可以进行乳腺检查，因为这些疾病可能需要及时诊断和治疗。
针对乳腺健康，建议定期自我检查以及每年至少一次的专业医学评估。同时，注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低乳腺疾病的发病风险。