病情分析：乳头凹陷通常可以恢复，但具体效果因人而异。
乳头凹陷可以通过针对性的物理治疗来改善，如定期手动牵拉乳头或使用乳头支架保持其挺立。轻微至中度的凹陷通常预后较好，而重度或复杂的病例可能需要更长时间的治疗或手术干预。
针对轻度的乳头内陷，通过佩戴专用的乳头支撑器、手法牵引等非手术方法，在专业人士指导下进行康复训练，也有助于纠正畸形。
在处理乳头凹陷时，应避免自行尝试强力牵拉乳头以防损伤，同时注意个人卫生，以免继发感染。