2024-07-08 450人阅读
问题描述: 背部气胀痛怎么办
医生回答(1)
陈芬荣 副主任医师
西安交通大学第二附属医院 消化内科
病情分析:背部气胀痛可以考虑按摩疗法、热敷、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.按摩疗法
可以采取俯卧位,由专业人员使用轻柔的手法沿着脊柱两侧从上至下进行按压、推拿等动作。通过按摩能够促进局部血液循环,缓解肌肉紧张状态,从而减轻背部不适症状。适用于因长时间保持同一姿势导致的背部僵硬和轻微疼痛。但需注意力度控制,以免加重损伤。
2.热敷
可使用热水袋、暖宝宝等物品放置于背部,每次持续15-20分钟。热敷能扩张血管,增加血流量,有助于放松背部肌肉,缓解气胀痛。适合于由于受凉引起的背部酸胀感。但应避免温度过高造成皮肤灼伤。
3.非甾体抗炎药
如布洛芬缓释胶囊,根据医嘱服用一定剂量。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用,减少炎症因子,从而减轻背部的气胀痛。适用于由感染、风湿性疾病或其他原因引起的背部疼痛。但在使用时要遵循医生建议,避免长期大量使用。
此外,患者还应注意调整饮食结构,避免摄入过多易产生气体的食物,如豆类、洋葱等,以减少胃肠道负担。同时,定期进行适当的体育锻炼,如游泳、瑜伽等,也有助于增强背部肌肉力量,预防背部不适的发生。