病情分析：长期或过量使用安眠药可能增加猝死风险，特别是对有心脏疾病的人群。
长期或过量使用安眠药可能导致中枢神经系统抑制过度，心脏传导系统功能异常，从而增加心律失常的风险。当患者在睡眠中出现严重的心律失常时，如室性心动过速或心室颤动，可能会导致心跳骤停，进而引发猝死。因此，对于存在心脏病史或其心脏疾病的个体，在服用安眠药后更易发生猝死。
但需要注意的是，如果只是偶尔、按需服用安眠药，并且剂量控制得当，通常不会显著增加猝死风险。此外，一些非处方药物，如抗组胺类药物，也可能具有轻微的镇静作用，但它们一般不被认为是安眠药。
为了避免意外情况的发生，建议在使用任何类型的安眠药之前咨询医生，并严格遵循医嘱。同时，保持良好的睡眠习惯，如规律作息、避免睡前摄入刺激性物质等，有助于减少对安眠药的需求。