病情分析：眼睛外伤充血的恢复时间因人而异，通常取决于损伤的严重程度。
眼睛外伤后充血是指眼部受到外力作用导致毛细血管破裂，血液流入结膜下组织引起的炎症反应。轻度外伤后充血通常预示着眼部损伤较轻，可能仅伴有轻微的结膜下出血，一般不会引起视力下降。此类损伤通常可以通过适当的休息和冷敷治疗得到缓解，恢复时间一般在24-72小时内。严重的外伤可能导致眼内组织损伤或炎症反应，如角膜破裂、晶状体脱位、眼内出血等，这些损伤可能需要数周至数月的时间才能恢复。此外，如果患者有糖尿病、高血压等基础疾病，可能会影响眼部伤口的愈合速度。
在观察眼部充血情况时，应注意避免剧烈运动，以免加重眼部充血。同时，保持充足睡眠，有助于促进眼部血液循环，有利于眼部损伤的恢复。