病情分析：哺乳期四个月一般可以打羽毛球。孕妇在产后四到六周以后可以进行适当运动，产后四到六周是指孕妇全身各个脏器器官系统都恢复到未孕状态的一个过程。在哺乳期间剧烈地运动，可能会使产后的恶露增加、子宫增大等，从而发生下垂现象。哺乳期四到六周开始恢复运动，可以从强度比较低的运动逐渐过渡到强度比较高的运动，避免过度运动。孕妇要均衡饮食，适当多喝汤水，避免过度劳累。另外，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，还可以适当的做一些扫地、拖地、收拾衣物等力所能及的家务。