病情分析：26岁心脏早搏可以采取生活方式调整、药物治疗、射频消融术等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者减少咖啡因摄入，如避免饮用含咖啡因的饮料。同时，保持规律作息，避免熬夜。咖啡因可能刺激交感神经系统，导致心率加快、血压升高，从而诱发心脏早搏。通过控制咖啡因摄入量，可以减轻症状。适用于大多数存在轻度心脏早搏且无其他明显心血管疾病风险因素的人群。
2.药物治疗
常用药物包括美托洛尔、普罗帕酮等β受体阻滞剂，可按医嘱服用。这些药物能够减缓心跳速度，降低心肌收缩力，从而减少早搏的发生。适合于有明确病因的心脏早搏，如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。对于由基础疾病引起的早搏，使用相应药物能有效改善病情，减少早搏次数。
3.射频消融术
针对严重的心脏早搏，医生可能会推荐进行射频消融术，通常在局部麻醉下完成。该手术利用高频电流烧灼异常传导路径，以消除早搏源点。适用于经过多次保守治疗无效的严重心脏早搏。当心脏早搏频繁发作，影响日常生活时，射频消融术是一种有效的治疗手段。
此外，定期体检是监测心脏健康的重要途径，特别是对于存在家族史或其他潜在风险因素的人群。